沈府，府邸空地。

        沈郁并步站立，兩手成掌，同時從右向上，經(jīng)頭向左側(cè)平舉成立掌，右臂屈時，右掌附于左臂內(nèi)側(cè)，上體微微左轉(zhuǎn)。

        眼神從始至終都未朝其他方向看去一眼，十分地專注。

        他在練拳。

        拳法總共12個動作，動作雖然不多，可對大部分初學者而言還是要練習很多遍才能記下來，加上其中還要配合相應的吐納之法，更是增加了部分難度。

        尤其是需要長呼吸的節(jié)奏，讓他始終快不起來，就像是一個七老八十的老人在慢吞吞地打著拳。

        打完一遍，時間已經(jīng)過去了20分鐘。

        身體也明顯出現(xiàn)了一些熱意。

        直到此刻，沈郁才是停下了動作。

        大口大口地喘著氣，臉色潮紅，面龐上止不住的疲倦感。

        “就連尋常百姓都能打上兩三遍的養(yǎng)生拳法，我竟然連第二遍都打不下去?！?br>
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