搭配著調(diào)節(jié)腸胃的益生菌,李唯又給藍(lán)胖倒了一杯清水,準(zhǔn)備讓他飯后慢慢喝水。
之后他開始準(zhǔn)備他與墨染秋的早餐。
選定了咸粥為主食的情況下,伴著幾個(gè)清單的小涼菜也就可以湊活的吃了。
拍一個(gè)黃瓜,涼拌處理,加入少許辣椒調(diào)味,味道并不是很沖,用韓式的辣醬代替朝天椒的話,哪怕是墨染秋也是可以接受這個(gè)小菜的。
從冰箱里取出一盒牛肉,把肥肉與筋都減掉,切薄片倒鍋中煎熟,撒上粗鹽與黑胡椒,最后配上少許白芝麻,無論是就白飯還是咸粥,也都是很美味的配菜。
最后一道料理是為了應(yīng)和墨染秋的‘愛心早餐’而制作的。
在有著牛肉以及海鮮粥的基礎(chǔ)上,再填個(gè)蛋什么的,就是在給自己的胃找負(fù)擔(dān),所以相應(yīng)的,李唯決定做個(gè)清炒小菜,既健康還管飽老八秘制···
把胡蘿卜削皮后切圓片,之后費(fèi)了點(diǎn)時(shí)間多切了幾道,把圓片的胡蘿卜切成了心形。
之后又切了西藍(lán)花,放到鍋里一起炒了炒,少許鹽出鍋前一勺醬油提鮮。
簡(jiǎn)單又營養(yǎng)的配菜,就做好了。
而李唯的行動(dòng)就像是開了上帝視角的預(yù)言家一樣,當(dāng)他把鍋里面的飯菜都盛出來放到餐桌上,擺放好餐具的時(shí)候,墨染秋也過來敲門了。
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