佛門的這修行法子，方林巖也是聽過的，叫做：觀照內(nèi)修。
曾經(jīng)有兩名高僧論法，
神秀說：“身是菩提樹，心如明鏡臺，時時勤拂拭，勿使惹塵埃?！?br>
惠能卻說：“菩提本無樹，明鏡亦非臺，本來無一物，何處惹塵埃?！?br>
二人的境界一下子就體現(xiàn)出來了。
而這種內(nèi)修還有個口訣，叫做“斬心猿，降意馬”，這口訣甚至產(chǎn)生了“心猿意馬”這個詞流傳至今。
卻聽她接著道：
“唐金蟬斬雜念的辦法，最初是自刺放血，抄寫佛經(jīng)，但這個辦法最初的時候還有用處，后來卻漸漸不佳?！?br>
“而他也是天資橫溢的人，后來就從治水方面，想出了堵不如疏的法子。”
“這法子說起來也很簡單，就是唐金蟬繪一副簡單的自畫像，然后長時間對著這幅畫盤坐念經(jīng)，等到這畫像日積月累沾染上了自己的精氣神之后，便自刺放血，給這一副畫像用鮮血繪制一件袈裟?！?br>
“唐金蟬在繪制袈裟的過程當(dāng)中，便輕松的將自己的惡念，雜念，嗔念轉(zhuǎn)注進(jìn)了這幅畫像當(dāng)中?！?br>
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